15 min. de préparation, 20 min. de cuisson
Difficulté : facile
- Prix : €€
Ingrédients - pour 4 personne(s)
- 600 g de filets de poulet fermier du Gers
- 2 pots de yaourt à la grecque
- 2 cuillères à soupe de paprika
- ½ cuillère à café de garam massala
- 1/2 botte de persil plat
- Quelques feuilles de basilic pour le service
- Une quantité suffisante d’huile d’olive
- 2 gros citrons jaunes
- 250 g de semoule
- ½ concombre
- ½ poivron jaune
- 1 tomate bien mûre
- Sel
- Poivre
Préparation
- 1 - Mélanger les yaourts à la grecque avec les épices.
- 2 - Ciseler la moitié du persil plat et l’ajouter à la préparation.
- 3 - Détailler les filets de poulet en gros cubes, les enfiler sur des piques à brochettes et les enrober de la préparation au yaourt.
- 4 - Couvrir et laisser mariner au frais pendant 3 heures.
- 5 - Pendant ce temps, faire cuire la semoule selon les instructions du paquet, saler et verser un peu d’huile d’olive.
- 6 - Bien égrainer et laisser refroidir complètement.
- 7 - Couper le concombre, le poivron et la tomate en tous petits cubes.
- 8 - Les ajouter à la semoule, bien mélanger.
- 9 - Ciseler finement le reste du persil plat et l’ajouter à la préparation.
- 10 - Assaisonner avec du jus de citron fraîchement pressé, un peu d’huile d’olive, sel et poivre.
- 11 - Placer au frais.
- 12 - Faire chauffer un gril ou une grande poêle avec un peu d’huile d’olive.
- 13 - Mettre les brochettes de poulet à cuire sur feu assez vif, saler et poivrer.
- 14 - Finir par un trait de jus de citron et servir immédiatement avec le taboulé.
Vin conseillé : AOC Saint Mont rosé Un Air de Campagne
Recette proposée par Sophie François-Mülhens